来月经不能吃芒果吗(来月经不能吃芒果吗为什么)

2022-11-02 12:01:01

还有一部分人很疑惑是不是经期不能吃芒果(为什么经期不能吃芒果)。那么，肖勇，给我讲讲月经期间吃芒果的情况吧。

1.来月经的时候可以吃芒果。经期身体抵抗力下降，容易感到疲劳，免疫力也下降。芒果含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，味道非常好。特别有营养，老少皆宜，月经期可以吃芒果。但芒果是湿热水果，湿热体质的女性不建议多吃。适量吃就好。

2.另外，从冰箱里拿出来的芒果不能马上吃，因为从冰箱里拿出来的水果很凉，吃了会引起胃部不适，还可能引起痛经，所以建议常温吃芒果。

仅此而已。我希望肖勇的内容能帮助你了解更多。