来大姨妈能不能吃芒果(女生来大姨妈能不能吃芒果)

2022-11-02 08:34:36

少数人不知道来例假能不能吃芒果(女生来例假可以吃芒果)。让小松来说说经期能不能吃芒果。

1.芒果是一种美味的水果。它的果肉富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质，营养价值比较高，月经期可以吃芒果。

2.而且芒果对某些癌症有一定的抵抗力，对肾和血非常有益。

3.经期需要避免参加重体力劳动和剧烈活动。不要过度劳累，也不要吃生冷、寒凉、刺激性食物，以防出血增多、经期延长。

4.不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒，不要喝茶，不要喝太多咖啡，注意经期不要发生性关系。

仅此而已。希望小松的内容能帮助你了解更多。