怀孕不能吃的水果(怀孕不能吃的水果和食物,注意事项)

2022-11-02 08:32:01

少数人不知道孕期不能吃的水果(孕期不能吃的水果和食物，注意事项)。下面就让小桂来说说孕期不能吃的水果吧。

1.大部分水果在孕期都可以吃，比如苹果、猕猴桃等。，但有些水果不能吃，如山楂、杏、山竹等。因为这些水果都是凉性的，从中医的角度来说，很容易造成早期流产。

2.建议孕妇在正常饮食中多吃粗粮。建议粗粮细粮搭配，荤素搭配，每天有一定量的蔬菜水果。同时，他们要保持充足的睡眠，保持心情愉快。如有异常情况，建议及时就诊。

3、也要按时做好产前检查，如有异常情况，及时就诊。

这就是我想说的。希望小桂的内容能帮助你了解更多。