大姨妈来了不能吃什么(大姨妈来了不能吃什么东西)

2022-11-02 07:39:01

有些人很好奇，月经来了不能吃什么。让小雄谈谈来月经时你不能吃什么。

1.梨虽能清热止咳，但性寒，不适合经期食用。经期吃梨容易导致子宫内淤血积聚，容易导致痛经、月经失调等问题。

2.芒果营养丰富，味道鲜美，味甘，但寒性较重。感冒或体质差的人不宜多吃。来例假的女性千万不要吃，否则会影响身体健康。

3.山楂含有丰富的果酸，可以刺激食欲，但吃多了会导致体内缺铁。所以来大姨妈的女性不宜吃山楂，容易导致经血过多、痛经等问题。

4.柿子味甜可口，但性寒，不适合生理期女性食用。在生理期，女性的身体免疫功能较差。吃柿子容易导致腹泻、感冒等问题，也容易导致痛经。

仅此而已。我希望小雄的内容能帮助你了解更多。