什么食物含饱和脂肪酸？（饱和脂肪酸）

2023-06-11 22:21:52

提及什么食物含饱和脂肪酸？以及饱和脂肪酸的相关内容，许多人不太了解，来看看小兴的介绍吧！

什么食物含饱和脂肪酸？

饱和脂肪酸多存在于动物性脂肪中，比如牛油、奶油、猪油、全脂奶、乳酪、烤鸡、烤鸭、烤鹅、鸡肝、鸭肝、鹅肝、肥猪肉等。

一般动物性脂肪比植物性脂肪含有的饱和脂肪酸更多，但并不绝对。

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