榴莲鸡汤的做法功效(榴莲鸡汤的做法功效与作用)

还有一些人对榴莲鸡汤的实际功效(榴莲鸡汤的实际功效和作用)感到疑惑。让萧也谈谈榴莲鸡汤的功效。

1.榴莲的特殊气味有开胃、刺激食欲的作用，其中膳食纤维还能促进肠道蠕动；

2.鸡肉有温补脾胃、益气补虚、活血强筋的功效。

3.练习:

(1)榴莲、鸡肉、姜片各10克，核桃仁50克，枸杞、红枣各50克，清水1500克，盐少许。

(2)鸡肉洗净去皮，放入开水中，浸泡5分钟左右，剁成大块；将核桃用水浸泡去除油味；红枣洗净去核；榴莲去皮，取榴莲壳内白色胶囊部分，切块；

(3)将鸡肉、姜片、核桃仁、红枣、榴莲皮、榴莲肉放入锅中加水煮沸，加入姜片，用武火卷起，用武火煮沸，再用小火煮沸2小时。枸杞快熟的时候，加入鸡块。汤做好后，加入食用盐调味即可饮用。

仅此而已。我希望萧也的内容可以帮助你了解更多。