金刚指（关于金刚指的简要介绍）

2023-02-12 19:14:24

关于金刚指，有许多人不了解，那么下面来看看小程对金刚指的相关介绍。

金刚指

1、先确定你练右手的食指, 找一盆铁砂天天戳,戳半个月换成粗点的砂,再戳1个月换成直径1厘米的小石子,戳两个月再换成梧桐板,戳半年.中间还要会用大拇指和食指做俯卧撑,这样基本成型了. 单指破个啤酒瓶没有问题. 这属于硬气功的一种,锻炼时候肯定要结合气息以及一些辅助的药物洗手指. 如果你年轻又有时间可以到石家庄那边的武校学一下,五个月就能头开砖,一年左右可以手指开砖。

以上就是关于金刚指的全部内容，希望能够有助于大家了解。