海瓜子怎么做好吃健康消息推荐 海瓜子怎么做好吃健康详细介绍

2022-11-18 13:36:42

关于海瓜子怎么做好吃健康,有许多人不了解,那么来看看小廉的介绍。

1、1.新鲜海瓜子500g,洗净备用;姜、蒜头适量,姜切片、蒜头敲碎,葱1根切块切丝,青、红小尖椒各1个,切成条;口急汁、陈醋、生抽酱油、料酒及相关调味品(以上原料分量可根据个人喜好调整)。

2、2.油烧热后,放进姜片,煎黄后把姜渣掏掉;放入辣椒条,紧接着依次倒入口急汁、陈醋、生抽酱油和海瓜子,并迅速翻炒。

3、3.不停翻炒海瓜子,见壳微开时倒入适量料酒(有食用调味品习惯者可加点味精、鸡精或鲜海调味品),放入蒜头,继续翻炒至壳全部张开时放入葱丝并迅速起锅。

4、4.几个注意细节:A、烹煮过程不可加水,否则美味大打折扣(依靠海产品自身的水分和口急汁、醋、酱油、料酒的水分足矣);B、烹煮过程不可加盐,否则鲜度大打折扣(依靠海产品自身的盐分和口急汁、醋、酱油、料酒的盐分调咸淡);C、在热油中先放入姜和辣椒,再放入调味汁和海产品不仅有利于去腥,而且可使食用时有微辣口感,吃起来更适口开胃;(有的把姜切丝连同辣椒条在海产品翻炒时才放入,这样味道不够好,且在食用时老要挑掉姜丝很麻烦)D、翻炒过程一定要掌握火候,炉火一定要旺,时间要掌握好,这是确保海鲜鲜味的前提。

5、辣炒最好吃。

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