西瓜糖分高吗(西瓜糖分高吗糖尿病能吃吗)

少数人不知道西瓜是否含糖量高(西瓜含糖量高吗，糖尿病人能吃吗)。接下来，让小粉谈谈含糖量高的西瓜的含量。

1.西瓜含糖量:一般5-12%。西瓜(学名:西瓜(thunb。)matsum。et nakai)是一年生藤本植物；茎枝粗壮，边缘明显。卷须厚，短柔毛，叶柄厚和密被柔毛；叶纸质，三角状卵形轮廓，白色和绿色。

2.西瓜90%是水，含糖量不是很高，每100克8%左右。它含有果糖和蔗糖，其中果糖含量高于蔗糖，其能量含量约为每百克25卡。它不是高热量的水果。西瓜能利尿消肿，促进人体新陈代谢，清热解暑，生津止渴。糖尿病人也可以少量食用。建议在两餐之间食用，避免饭后立即食用，以免血糖升高。

这是全文的结尾。我希望小粉的内容能帮助你了解更多。