香蕉和猕猴桃能一起吃吗(香蕉和猕猴桃能一起吃吗?)

香蕉和猕猴桃可以一起吃吗(香蕉和猕猴桃可以一起吃吗？)，还是有少数人不理解。那就让小贤说说香蕉和猕猴桃能不能一起吃。

1.猕猴桃和香蕉可以一起吃。

2.猕猴桃含有人体所需的十七种氨基酸、果胶、柠檬酸和黄酮类物质。维生素C和硒的含量更丰富。水果之王猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维。它不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除和防止体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒，脾胃功能弱的人不宜多吃。食用猕猴桃后不要立即饮用牛奶或奶制品。

3.香蕉味甘、寒，入肺、大肠经。具有清热生津、止渴润肺、润肠通便的功效。主要用于治疗发热、烦渴、便秘、痔疮出血。

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