艾灸注意事项和禁忌(艾灸注意事项和禁忌症女性)
有些人对艾灸注意事项和禁忌(女性艾灸注意事项和禁忌)很困惑。让郑潇谈谈艾灸的注意事项和禁忌。
1.艾灸期间,整个艾灸过程中,最忌讳喝凉水,吃冷饭。这样做就像艾灸去火,不利于疾病的治疗。
2.艾灸前最好喝一杯温水。如果高于体温最好。艾灸后最好加一杯热水,60℃左右。
3.艾灸一个穴位后,轻轻拍打或按压穴位及周围位置,称为穴位封闭。穴位封闭后,用衣服盖住艾灸部位。
4.如果艾灸后马上洗手,希望可以用热水,比体温高50℃左右。除了风湿性疾病、寒性疾病、产后风病,一般人艾灸后30分钟可以接触常温水,但不要急着用冷水。
5、腰、腹、肩厚肉多,寒凉之人,欲除阳气,必大而壮,可多可少。这些是我们的预防措施。
6.过饿、过饱、醉酒、惊吓、暴怒、口渴时不宜施灸。女性经期不宜施灸。
7.疾病禁忌。艾灸的适用范围很广,但不适用于一些有发热、阴虚、阳亢、心烦、面红、邪热蕴结的人。
8.防晕灸。艾灸后,火必须完全熄灭,以免发生火灾。
9.艾灸后的调养。一般艾灸后不会有不适感,但有些人会感到疲倦、口干、全身不适,等等。一般不需要治疗。可以喝一点温水,静心调理。
仅此而已。我希望郑潇的内容能帮助你了解更多。
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