茯苓吃多长时间有效果(茯苓吃多久有效果)

有些人不知道吃茯苓要多久(吃茯苓要多久)。那么，安，跟我说说吃茯苓要多久？

1.茯苓多长时间见效要看情况。如果用茯苓治病，不能只吃茯苓，还要在医生的指导下和其他药材混合使用，这样才能有更好的效果。这种情况一般需要3~5天才会有效果，但具体效果还是要看个人。

2.如果作为保健的药材，需要适量、长期食用才能见效，但时间不宜过长。你只需要在身体恢复后，或者10天内停药，因为这个时候茯苓对你的身体只有调节作用，效果不是很明显。

3.茯苓作为中药，不建议长期服用，可能会造成一定的副作用。茯苓有利尿的作用。如果长期服用，很可能导致尿频，尤其是肾虚患者，会加重肾虚症状，导致身体更加虚弱。长期吃茯苓还可能引起胃病。因为茯苓富含淀粉，会刺激胃液分泌。如果长期食用，会导致胃液分泌增加，对胃壁有一定影响。

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