柚子为什么不能和牛奶一起吃(柚子为什么不能和牛奶一起吃的原因)

2022-11-14 11:59:06

有些人很好奇柚子为什么不能和牛奶一起吃(柚子为什么不能和牛奶一起吃)。让小燕说说柚子为什么不能和牛奶一起吃。

1.柚子不能和牛奶一起吃。

2.柚子是酸性水果，富含单宁酸，而牛奶是高蛋白的饮料。如果两者一起吃太多，鞣酸和蛋白质容易发生反应，产生一种不可消化的物质，对胃肠功能产生影响，还会使蛋白质变形，影响人体对营养物质的吸收。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。