夏天艾灸注意事项(夏天艾灸注意事项有哪些)

2022-11-14 06:59:09

有些人很好奇夏天艾灸的注意事项(夏天艾灸有哪些注意事项)。让小莲说说夏天艾灸的注意事项。

1.夏季艾灸时，由于天气炎热，艾灸会促进血液循环，使体温升高，汗毛孔张开，通过出汗来散热。这个时候会觉得特别热。应注意室内温度调节和空气流通。可以调节空调温度，也可以吹风扇，但一定不能直接吹向人体，以免感冒。

2.艾灸后身体会出汗。一定要擦干汗水，注意保暖，及时补水，防止虚脱。注意多喝温开水，比如生姜糖浆，或者营养丰富的汤类物质，比如肉汤。

3.一般艾灸后2小时才能洗澡。

仅此而已。希望小莲的内容能帮助你了解更多。