枸杞泡水的功效禁忌(石斛枸杞泡水的功效禁忌)

2022-11-14 02:25:20

枸杞泡水禁忌(石斛、枸杞泡水禁忌)还有少数人不知道。让小真说说枸杞泡水的禁忌。

1.经常食用枸杞水可以起到很好的补肾养肝、明目止咳、安神补血的作用。对肾虚、腰酸、头晕、咳嗽、遗精等有很好的疗效。

2.但是阴虚的人要少吃枸杞，尤其是夏天阴虚的人。吃枸杞的时候要注意适量。这是因为枸杞性温，食用过量容易上火，尤其是生吃。

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