虾属于海鲜吗(平时吃的虾属于海鲜吗)

2022-11-13 20:03:34

有些人不知道虾算不算海鲜(你平时吃虾算不算海鲜)。所以，小丽，给我讲讲虾算不算海鲜。

1.虾也是海鲜。

2.海鲜是指用海洋动物制作的菜肴，包括鱼、虾、贝类等。

3.海鲜对降血脂有好处。过量食用可能会升高胆固醇。科学家发现爱斯基摩人患心血管疾病的可能性较小，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼富含多不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼、蛤蜊的胆固醇含量较多，但因为它们的饱和脂肪酸含量较低，而且虾蟹类海鲜中的胆固醇大部分集中在头部和蛋黄，只要在食用时去掉这两部分，就不会摄入过多的胆固醇。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。