湿气是怎么引起的(人体湿气是怎么引起的)

2022-10-27 00:37:59

少数人不知道湿气是怎么造成的(人体湿气是怎么造成的)。那么，肖鑫，给我讲讲湿气是如何产生的。

1.人体湿气的产生一般有两种情况。第一种是自然湿气侵入我们体内产生的湿浊，也叫外湿，另一种是我们体内本身产生的湿气，也叫内湿。人体湿气的产生一般是这两种情况。

2.外湿可由各种自然因素引起。比如我们在外面淋雨，会导致外湿。比如我们平时生活的潮湿阴暗的地方也会导致外湿，而内湿是我们自身的因素。比如我们平时喜欢吃油腻的食物，喝酒，喝冷饮，导致我们的脾胃功能失调，水液运行不正常，导致内湿。

这就是我想说的。我希望肖鑫的内容能帮助你了解更多。