什么是合理营养(如何理解什么是合理营养)

2022-11-13 10:21:02

有些人不知道什么是合理营养(怎么理解)。让小光谈谈什么是合理的营养。

1.拼音是Hé lǐ yí ng y ǐ ng，适用于各种情况(年龄、性别、生理状况、劳动负荷、健康状况等。)如食物、推荐膳食供给量及比例。

2.合理的营养可以维持人体正常的生理功能，促进健康和生长，提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗。缺乏合理的营养会导致障碍甚至营养缺乏性疾病或营养过剩性疾病(肥胖和动脉粥样硬化等。).

仅此而已。我希望小光的内容能帮助你了解更多。