八段锦是谁创立的(八段锦何时由谁创立)

2022-11-12 22:05:09

还有一些人想知道八段锦是谁创立的(什么时候由谁创立的)。下面一节来说说八段锦是谁创立的。

1.八段锦是钟创作的。

2.八段锦起源于北宋，至今已有800多年的历史。古人将这套动作比喻为“织锦”，寓意五彩缤纷，绚丽奢华！体现其动作优美，视其为“祛病强身，效果极佳；精致的排列；动作很完美。”此功法分为八段，每段一个动作，故名“八段锦”。

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