治白发的方法(马齿苋治白发的方法)

2022-11-12 03:49:04

有人对治疗白发的方法(马齿苋法)感到不解。让小燕说说治疗白发的方法。

1.调整自己的心情，不要整天提心吊胆，保持精神愉悦，注意劳逸结合，调整饮食习惯，平日多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑米，也会起到一定的作用。

2、龙眼肉、莲子、大枣等。，放入糯米中煮成粥。每天服用两次，持续15到30天。能补气血，乌发。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。