宝宝身高偏矮怎么办(3岁宝宝身高偏矮怎么办)

2022-11-11 22:23:53

有些人很疑惑宝宝矮怎么办(宝宝3岁矮怎么办)。接下来就让小倩说说宝宝身高矮怎么办吧。

1.经常锻炼。做一些四肢活跃的跳跃运动，如篮球、跳绳、跳高、跳远、体操等。有助于刺激骨骼肌发育，促进生长。

2.补充营养。多吃高蛋白、高钙的食物。其中，牛奶、海带等食物都是非常好的选择。同时要改掉孩子偏食、厌食的坏习惯。

3.保证睡眠。每天至少保证8小时的充足睡眠。睡前喝一杯牛奶，可以睡得无梦。

仅此而已。希望小倩的内容能帮助你了解更多。