芒果和香蕉能一起吃吗(芒果和香蕉能一起吃吗酸奶)

2022-11-11 07:56:31

关于芒果和香蕉能不能一起吃(芒果和香蕉能不能一起吃酸奶)，不是所有人都知道的。让肖剑谈谈芒果和香蕉是否可以一起吃。

1、可以少量食用。

2.芒果和香蕉都是营养丰富的水果，少量食用也无妨，但芒果味甘性凉，香蕉味甘性寒，性味不宜搭配，否则寒性水果吃多了容易加重体内寒性，引起不适；同时，芒果含有果胶，具有润肠通便的作用，而香蕉也是具有同样功能的水果。如果一起吃太多，排便太顺畅，容易引起腹泻。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。