西兰花焯水多长时间(凉拌西兰花焯水多长时间)

2022-11-11 07:14:14

有些人很好奇西兰花焯多久(凉拌西兰花焯多久)。所以，小树，你说说西兰花焯多久？

1.西兰花通常在水中煮大约3分钟。

2.一般烫漂时间太短，烫漂的作用就会太小。热烫时间过长，营养成分流失太多。西兰花中草酸的含量较高，口感较苦，而烫漂不仅能有效去除西兰花中的有害物质，还能使西兰花口感更好，颜色更绿。

仅此而已。希望小舒的内容能帮助你了解更多。