红枣枸杞当归煲鸡蛋(红枣枸杞当归煲鸡蛋汤的功效)

2022-11-11 07:03:05

少数人不知道红枣、枸杞、当归、鸡蛋汤的功效。然后让小娜给我们讲讲红枣、枸杞、当归和煮鸡蛋。

1.准备材料:当归10g，鸡蛋两个(一天两个，一次一个)，红枣八枚，枸杞适量，红糖适量。

2.选当归，不要有渣滓，做大块，然后洗干净。

3.冷水煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中，加入没过鸡蛋的冷水，将水烧开，小火煮6分钟。然后在锅里煨一会儿。取出来，剥去外壳，用牙签在上面扎几个眼，为了让当归味道更好。

4.取大枣洗净。

5.将当归放入锅中，加入3碗水，加入鸡蛋、枣和枸杞。

6.大火烧开，小火煨，盖汤至碗。

7.上桌后，调入红糖，吃鸡蛋和汤。

这就是我想说的。我希望小娜的内容能帮助你了解更多。