枸杞和葱可不可以一起吃(枸杞和葱可不可以一起吃呀)

2022-11-10 08:55:32

还有少数人不知道枸杞和洋葱能不能一起吃(枸杞和洋葱能不能一起吃)。接下来，让萧乾谈谈枸杞和洋葱能不能一起吃。

1.两者所含的物质可以一起服用，不会出现不良反应和配伍禁忌。

2.枸杞富含维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等元素和多种氨基酸。

3.小葱的主要营养成分是蛋白质、糖、维生素A原、膳食纤维和磷、铁、镁等矿物质。

这就是我想说的。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。