黑李子的功效与作用(黑李子的功效与作用害处)

2022-10-26 16:14:34

黑李的功效和作用(黑李的功效和危害)不是每个人都知道的。那就让小龙说说黑李的功效和作用吧。

1.乌梅口感香甜绵软，含有大量的游离氨基酸、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、阿斯巴甜、糖和各种矿物质。具有解郁、活血、生津、止渴、祛痰、利尿、润肠的作用。

2.乌梅仁中含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，能祛痰止咳，利尿降压，促进胃肠蠕动，达到通便作用。吃黑李可以促进胃酸和消化酶的分泌，促进胃肠蠕动，治疗腹胀、便秘。

这就是我想说的。希望小龙的内容能帮助你了解更多。