提升同理心的方法和途径(属于提升同理心的方法)

2022-11-09 12:25:26

还有一部分人对提高共情的方式方法(属于提高共情的方法)很困惑。让小翔说说提高共情的方法和途径。

1、理解每个情感动作的意义。

当我们知道了肢体语言，就能更清晰地解读对方的情绪，从而增强共情；

2.仔细观察和倾听。

观察身体动作和面部表情。多说不如认真听，了解对方的需求。

3.同理心。

倾听并识别，回应，同时保持冷静。孔子的“己所不欲，勿施于人”不是说说而已；

4.面对面交流

积极的关注和表达，总结和复述对方的话，想象中的感同身受，都不如直接面对面的交流有意义。

这是全文的结尾。希望潇湘的内容能帮助你了解更多。