立秋后生姜还能不能吃(立秋后生姜还能不能吃呀)

有些人不知道立秋后(或立秋后)生姜能不能吃。接下来，让小粉谈谈立秋后是否可以吃生姜。

1.立秋后还能吃姜吗:立秋前后少吃姜或不吃姜。

2.夏天吃姜，因为姜味辛，入肺经、脾经、胃经，能发汗降温，有一定的防暑降温作用，对人的身体有好处。其次，夏天吃生姜可以驱寒，经常吹空调容易受寒。喝一杯姜汁饮料有助于驱寒。但是立秋后，可以吃姜吗？

3.然而，到了立秋之后就不一样了。秋季养生最重要的是保护肺阴。辣椒、花椒、桂皮、姜、葱、酒等辛辣食物或调料不宜吃或少吃，尤其是生姜。古代医书上有警告:“一年之内不要吃秋天的姜。”立秋前后应少吃姜或停止吃姜。因为秋天大自然的生机开始汇聚，人体的阳气也逐渐收敛，而生姜的本性是鼓励气血向外循环，这正好与大自然的趋势相反。这个时候吃姜就违背了我们养生的目的。

4.上面的说法也是对的。立秋的时候一定要好好吃姜，否则会影响身体的阳气。那么，立秋什么时候可以吃姜呢？让我们一起来看看吧。

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