红糖能和牛奶一起喝吗(红糖能和牛奶一起喝吗小孩)

2022-11-08 22:12:23

还有少数人不知道红糖能不能和牛奶一起喝(小孩)。所以，小浩，给我讲讲红糖能不能和牛奶一起喝。

1.红糖和牛奶最好不要一起喝。

2.红糖含有草酸。与牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质会变性沉淀，不仅会降低牛奶的营养成分，还会引起腹胀、消化不良，甚至呕吐。最好选择白糖或者冰糖、蜂蜜等。而不是喝牛奶。

仅此而已。希望小浩的内容能帮助你了解更多。