花菜怎么吃(花菜怎么炒好吃又简单的做法)

2022-10-25 13:57:43

还有少数人不知道怎么吃花菜(怎么炒花菜好吃又简单)。让小刚来说说菜花怎么吃。

1.食材:菜花(400g)；小葱(3)、生姜(3g)、辣椒(3)、大蒜(2)、花椒(10)、孜然(1勺)、食用油(2勺)；

2.花菜洗净，用淡盐水浸泡10分钟，掰成小花；

3、辣椒蒜切片，姜切末，香葱切末；

4.火上放适量油，烧至六成热。加入花菜，煎至边缘微焦。上菜；

5、锅内留底油，大火加热，下甜椒、花椒、姜末、蒜片翻炒；

6、立即放入花菜和料酒，加入酱油翻炒均匀；

7.撒上孜然粒和韭菜炒香。

这是全文的结尾。希望小刚的内容能帮助你了解更多。