芥兰怎么炒最好吃(芥兰怎么炒最好吃王崂)
还有少数人不知道芥蓝怎么炒(芥蓝怎么炒最好吃王老五)。接下来就让小龙来说说怎么炒羽衣甘蓝,最美味了。
1.材料:芥蓝300克、大虾100克、小胡萝卜1根、盐3克、料酒5毫升、水淀粉10克。
2.将羽衣甘蓝洗净,除去根部和老叶,然后用刀或刮刀剥去外面的硬皮,再切成小块。(羽衣甘蓝的叶子会浪费更多。如果不想扔掉,可以留一些切碎,和蛋液混合摊成鸡蛋饼。)
3.准备一些胡萝卜,切成菱角片,不要用太多,用颜色装饰。
4.然后取一个小锅,将芥蓝段、胡萝卜片、虾仁分别焯一下,芥蓝和虾仁放进去焯一会儿,不要焯太久。
5.将油倒入锅中加热。先放入胡萝卜片炒熟,再放入羽衣甘蓝和虾仁,煮料酒,加盐调味,略炒,快速翻炒几下,最后用水淀粉勾出薄债即可食用。
这就是我想说的。希望小龙的内容能帮助你了解更多。
- 标签:
- 芥兰怎么炒最好吃