鳝鱼骨头汤的做法(鳝鱼骨头汤的做法大全)
有些人对鳝鱼骨头汤的做法感到不解。让小莲说说鳝鱼骨头汤的做法。
1.材料:四条鳝鱼条700克,排骨400克,蒜40克,姜20克,黄酒20克,醋10克,胡椒粉5克。
2.把买来的排骨用水洗几遍后,放在锅里,加凉水,烧几分钟。水烧开后,取出排骨备用。小贴士:水烧开后会让排骨里的黑血渗出来,比较有营养。
3.将准备好的排骨放入高压锅中,加入适量的水,炖20分钟。
4.大蒜和生姜洗净后,切片备用。
5.将鳝鱼的内脏全部清洗几遍后,将每条鳝鱼切成段,放入沸水中浸泡三分钟,然后取出鳝鱼清洗几遍。
6.锅烧开后,根据自己的口味加入适量的油,将油烧开,放入准备好的姜蒜,让香味渗出来。加入洗净的鳗鱼翻炒。
7.鳝鱼翻炒三分钟后,加入黄酒、醋和适量胡椒粉,再一起翻炒。待鳝鱼变成暗黄色后,加入适量冷水加热。
8.加热几分钟后放入热锅,再加入之前准备好的排骨汤一起煮两分钟,美味营养的鳝鱼排骨汤就做好了。
仅此而已。希望小莲的内容能帮助你了解更多。
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