四神汤的做法(宝宝四神汤的做法)

2022-11-08 10:08:05

有几个人不知道申思汤的做法(小申思汤的做法)。让肖伟谈谈申思汤的做法。

1.山药去皮，滚刀块洗净切块，鸡肉洗净切成小块，焯一下。

2.茯苓、大葱、莲子用清水洗净。

3.将材料放入砂锅中，加水，煮沸，小火炖2小时。最后加入山药，煮30分钟左右。用盐调味。

4.申思汤是由茯苓、山药、莲子和芡实(或薏米)制成的汤，它们汇集在一起，相辅相成。对人体有很多好处，如护肤、清火、利尿等。，而且几乎起到了“无敌”的效果。四神之名实至名归。

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