海马汤补肾的做法大全(海马补肾壮阳汤做法)

有些人不知道海马汤补肾的做法(海马补肾壮阳汤)。接下来就让小雪说说海马汤补肾实践大全的内容吧。

1.海马土鸡汤:材料:土鸡1只，海马50g，枸杞50g，瘦猪肉100g，火腿100g；调料:盐4克，料酒20克。先将瘦猪肉、火腿、枸杞、海马分别清洗干净，瘦猪肉、火腿切成小块。将鸡洗净，剁碎，放入沸水中焯至出油，捞起控干。在砂锅中加入适量的水，将鸡肉和其他原料一起倒入，大火烧开，小火炖30分钟至熟，然后加入料酒和盐。

2、海马排骨汤:海马2只，排骨220g，胡萝卜50g调料:味精0.5g，鸡精0.5g，盐1g。排骨洗净，剁成几块，焯水，沥干水分备用。胡萝卜洗净，去皮，切成小方块。将所有原料放入汤锅中，用水淹没材料，小火熬制。快熟时，加入味精、鸡精、盐调味。

3.虫草海马鲍斯汤:材料:鲜鲍鱼1只，海马4只，冬虫夏草2克，光鸡500克，排骨200克，金华火腿30克；调料:盐2克，鸡精2克，味精3克，浓缩鸡汁2克。鲍鱼去内脏，洗净；海马瓦炒。鸡肉、排骨切块，金华火腿切粒，切好的料飞水去杂质。将所有材料放入炖锅中炖4小时。调味来品尝。

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