1岁半宝宝辅食大全及做法(1岁半小孩辅食大全及做法)
还有一些人对《1.5岁宝宝辅食大全及做法》(1.5岁儿童辅食大全及做法)感到不解。那就让小菊说说一岁半宝宝辅食大全和做法吧。
1.混合果蔬汁:胡萝卜、苹果、菠萝、芹菜、黄瓜各30克,牛奶100克。做法:苹果、胡萝卜洗净,去皮,切成小块;芹菜、黄瓜洗净,切成小块;菠萝洗净,切成小块。将处理好的果蔬放入搅拌机中,加入牛奶和水,用搅拌机搅拌均匀,然后饮用。
2.豆腐鱼头汤:取1个鲢鱼头、50g豆腐、料酒、葱花、姜末、大豆油和盐。做法:将鲢鱼头洗净,去腮,切块;豆腐洗净,切成小块。将葱花和姜末放入炒锅中翻炒,放入鱼头块,用料酒翻炒,放入豆腐块和适量水,盖上锅盖,大火烧开,小火煨15分钟,加盐调味。
3.胡萝卜山药粥:取排骨适量,山药30g,胡萝卜30g,粥30g,姜适量,盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨沥干水,去腥去血,热水煮成姜备用,放入焯水的排骨,加盐,大火烧开,小火炖30分钟左右。加入山药和胡萝卜,炖15分钟。将山药和胡萝卜捣碎。准备一小碗白米粥。加入粥,酌情加入一些排骨汤,煮沸。搅拌均匀。
4.三鲜豆腐泥:取豆腐50g,黄瓜25g,猪肉25g,鸡蛋1个,盐少许,葱适量,植物油适量。豆腐糊做法豆腐洗净,压成豆腐糊。猪肉洗净,剁成糊状,备用。黄瓜洗净切碎。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。炒锅热油,加入蛋液,煎好后搅拌成蛋块,备用。用油加热炒锅,用葱花炒香。炒猪肉。加入豆腐泥和黄瓜翻炒猪肉,直到它变色。翻炒至熟,然后把鸡蛋切成块,一起搅拌均匀,再加盐调味。
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