凉拌苋菜怎么做好吃(凉拌苋菜怎么做好吃又有营养)

2022-11-07 19:34:45

少数人不知道怎么做凉拌苋菜好吃(怎么做凉拌苋菜好吃又有营养)。接下来就让小震来说说如何把凉拌苋菜做的好吃。

1.食材:苋菜400g。

2.辅料:盐半勺、鲜酱油2勺、糖1勺、醋1勺、辣椒油2勺、香油2勺、香醋0.5勺、蒜末2个。

3.苋菜洗净备用。

4.把锅里的水烧开，水烧开，把苋菜放进去2分钟，然后捞出。

5.在冷开水中浸泡三分钟。

6.取出，沥干水分，放入盘中。

7.将蒜瓣切碎备用。

8.将半勺盐、0.5勺香醋、1勺糖、2勺鲜酱油、2勺辣椒油、2勺香油和蒜末混合成汁。

9.将准备好的果汁倒入盘中。

10.拌匀就可以吃了。

这是全文的结尾。希望小真的内容可以帮助你了解更多。