羽毛球发球手势与分区 羽毛球接发球姿势

2023-12-27 04:37:02

羽毛球发球手势与分区?

羽毛球发球有两种姿势:

正手发球和反手发球。

羽毛球接发球姿势?

羽毛球发球有两种姿势:

正手发球和反手发球。

正手发球动作要领:

发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,松开羽毛球,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂。

反手发球动作要领:

右手紧握球拍放到身体左侧,同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体。

要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。

接发球的准备姿势:

(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作;

羽毛球接发球姿势?

羽毛球发球有两种姿势:

正手发球和反手发球。

正手发球动作要领:

发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,松开羽毛球,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂。

反手发球动作要领:

右手紧握球拍放到身体左侧,同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体。

要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。

接发球的准备姿势:

(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作;

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