千杯不醉的方法(千杯不醉的方法 喝酒前吃点它能防止醉酒)

2022-11-06 17:56:48

不是每个人都知道千杯不醉的方法(喝酒前服用可以防止醉酒)。所以，小美，说说千杯不醉的方法吧。

1.喝酒前喝一杯牛奶、鸡蛋或几片面包。不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。

2.估计如果是长期饮酒，要提前服用Vb族，直到应酬逐渐减少，保护肝脏。也可以有意识地多吃富含Vb的制品，猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以增加体内Vb的含量。

3.喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，经常上厕所；喝烈酒最好加冰。

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