女人献血的危害和好处(女人献血的危害和好处献血多少合适)

不是每个人都知道女性献血的危害和好处(女性献血的危害和好处)。让小娥说说女性献血的危害和好处。

1.女性献血的危害

每个月都有月经来潮。比如献血容易造成血虚气虚，尤其是准备怀孕的女性坚决不献血。对于男性来说，献血不一定是坏事，因为献血可以刺激男性的造血功能，促进新陈代谢。对于健康男性来说，每年献血一次是可行且无害的。所以，面对献血，不要害怕或者相信献血是无害的，盲目献血。最重要的是根据自己的实际身体状况来决定。从保健医学的角度来说，中年人无偿献血是最好的。

2.女性献血的好处

(1)献血能有效降低血液粘稠度，增加血液流速，改善大脑供血，使身体放松，反应更快。

(2)女性献血能有效改善心血管系统功能，有益于心血管系统。

(3)女性献血能有效刺激骨髓造血，提高造血功能，促进血细胞生成，保持骨髓健康活力。

3.献血日是什么日子:6月14日是世界献血者日，有的也叫世界献血日。前者似乎更常见。为鼓励更多健康人群无偿献血，宣传和推动全球血液安全计划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将每年的6月14日定为世界献血日，并决定从2004年起将每年的6月14日定为世界献血日。

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