芒果和枇杷能不能一起吃(芒果和枇杷能不能一起吃呀)

2022-11-06 10:00:29

还有少数人不知道芒果和枇杷能不能一起吃。让萧肃谈谈芒果和枇杷能不能一起吃。

1.枇杷和芒果可以一起吃。

2.枇杷富含维生素C和B族维生素，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等。，其中胡萝卜素在鲜果中含量最高，胡萝卜素在体内可转化为维生素A，是维生素A的安全来源，芒果含有糖、蛋白质和粗纤维，芒果中所含的维生素A的前体胡萝卜素含量特别高，是所有水果中少有的。其次，维生素C的含量也不低，还有矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是它的主要营养成分。所以两者所含的成分并不冲突，可以一起食用。

仅此而已。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。