番茄的做法(番茄的做法 最正宗的做法)
还有一些人对番茄的做法(番茄最正宗的做法)感到不解。让小娟谈谈西红柿的做法。
1.西红柿炒鸡蛋。
材料:鸡蛋三个,西红柿两个。
练习:
(1)准备食材。
(2)鸡蛋去皮打碎,西红柿切成小块备用。
(3)锅中倒入适量底油。油热后,倒入蛋液。
(4)鸡蛋稍微凝固后,将鸡蛋推到一边。然后加入西红柿翻炒均匀。
(5)锅中加入少许糖,翻炒均匀,然后大火收汁。
(6)最后关火,加盐翻炒,即可食用。
2.番茄鱼片汤。
材料:番茄300g、草鱼100g、大蒜3瓣、生姜适量、葱花适量、盐适量、油适量。
练习:
(1)草鱼去黑膜,洗净,切成3厘米厚的片。
(2)加入盐、胡椒粉、生粉,拌匀。倒入少许色拉油,拌匀。
(3)西红柿洗净,掰成小块。我没有剥。皮下的番茄红素含量最高。如果不喜欢,可以把皮去掉。如何削西红柿:在底部划一刀,放入水中煮至表皮裂开,然后轻松去皮。
(4)锅里放一点油,用小火把蒜炒一下。
(5)转大火,倒入西红柿。
(6)将西红柿炒成红油。倒入水,煮几分钟,关小火。
(7)加入姜丝。鱼很新鲜,不用多放蒜和姜)。把鱼片一片片放好,不要重叠。鱼片变色,卷曲,加盐和葱花即可食用。
3.番茄炒金针菇。
材料:金针菇1把,西红柿2个,大蒜3瓣,糖1茶匙,油盐适量。
练习:
(1)准备原料。
(2)用筷子将番茄扎好,放在火上烤,待番茄皮爆开后关火。
(3)这样西红柿就可以很容易地去皮,切成小块。
(4)热锅放油冷却,放入蒜末炒香。
(5)番茄小块炒香后。
(6)稍微翻炒一下汁液,然后加入金针菇翻炒。
(7)将金针菇炒至略软,加入半勺糖和适量盐调味,翻炒均匀,装盘即可。
仅此而已。我希望小娟的内容能帮助你了解更多。
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