婴儿睡觉爱翻身是什么原因(婴儿睡觉爱翻身是什么原因造成的)

少数人不知道为什么宝宝睡觉爱翻身(什么原因导致宝宝睡觉爱翻身)。接下来让小宇说说宝宝睡觉爱翻身的原因。

1.儿童脾胃虚弱，受凉或饮食不当，可引起胃肠功能紊乱，腹部不适，夜间更为严重。宝宝睡不好，就爱翻身。他要注意调节饮食，少吃多餐，少吃不易消化的食物。顺时针按摩腹部，口服肠道益生菌和醒脾杨二颗粒调理脾胃。

2、缺钙，缺钙可导致神经兴奋性增加，睡眠不安，爱翻身，常伴有夜哭和多汗。应该去医院做微量元素和维生素D检测。如果缺乏，就口服维生素D和钙，多晒太阳，多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆制品等。

3.孩子白天活动量大或睡前过于兴奋、室温不合适等。都能导致自己的宝宝睡不安稳，爱翻身。他们应该避免睡前过于兴奋，给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境。

仅此而已。希望小宇的内容能帮助你了解更多。