荔枝不能跟什么一起吃(荔枝不能跟什么一起吃香哈)

还有一些人会疑惑荔枝不能和什么一起吃(荔枝不能和什么一起香)。让小文说说荔枝不能和什么一起吃。

1.荔枝不宜与黄瓜、动物肝脏、牛奶、胡萝卜等同食。，否则可能会影响食物的营养价值，引起不适。

2.荔枝不能和黄瓜一起吃，因为荔枝富含维生素C，黄瓜中含有分解维生素C的酶。如果两者同时食用，荔枝中的VC会被破坏，失去原有的营养价值。

3.另外，荔枝和动物肝脏不能同食，因为动物肝脏中含有丰富的铜、铁离子，可氧化荔枝中的维生素C，降低两者的营养价值。

4.另外，荔枝不能和牛奶一起吃，因为牛奶含有丰富的蛋白质。如果和荔枝一起吃，胃里的蛋白质会凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值。个体体质吃多了，也会拉肚子。

5.另外，荔枝和胡萝卜也不能一起吃，因为胡萝卜中含有一种维生素C酵素的物质，会破坏荔枝中的维生素C，降低其原有的营养价值。

这就是我想说的。希望小文的内容能帮助你了解更多。