初伏怎么点艾条(怎样点艾条)

2022-11-05 22:46:16

有些人第一次点艾条(如何点艾条)很好奇。让陈晓谈谈如何第一次订购艾条。

1.温和灸:施灸时，将艾条一端点燃，对准待灸部位，在距皮肤2-3cm处熏灸，使待灸部位有温热感，无灼痛感。一般每个穴位施灸，每次5-7分钟，直至皮肤发红。

2.鸟啄灸:艾灸时，艾条点燃的一端不需要固定在距施灸部位皮肤一定距离处，而是像鸟啄一样，上下移动施灸。

3.旋转灸:施灸时，艾条点燃的一端保持在距施灸部位皮肤2-3厘米处，但位置不固定。而是以艾灸部位为中心，想左右均匀移动或反复旋转进行艾灸。以局部穴位皮肤红润灼热为度。

这就是本文的全部内容。我希望陈晓的内容能帮助你了解更多。