关于核桃的资料(关于核桃的资料有哪些)

2022-11-05 18:56:01

少数人不知道核桃(核桃呢)。让小杰说说关于核桃的资料。

1.核桃是胡桃科胡桃属植物。与杏仁、腰果、榛子一起被誉为世界“四大干果”。

2.核桃仁营养丰富，每百克蛋白质15-20g，脂肪较多，碳水化合物10g。它们还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁和人体必需的其他维生素，以及胡萝卜素和核黄素。对人体有益。它是人们喜爱的坚果食品之一。核桃壳比较硬，需要砸开才能吃。

这是全文的结尾。希望小杰的内容能帮助你了解更多。