坚果过期了还能吃吗(每日坚果过期了还能吃吗)

有人对坚果过期了还能吃吗(坚果每天过期了还能吃吗)表示不解。那么，肖伟，给我讲讲坚果过期后还能不能吃。

1.看情况。

过期的坚果能不能吃，要看实际情况。如果坚果有明显的黑色，口感不好，就不能吃，这是变质的迹象。如果坚果包装上标明的保质期已经过了，但实际上坚果并没有出现异味、霉变等异常情况，那么这种“过期”的坚果也是可以食用的，因为水果本身并没有变质。

2.保存限期

不同的食品有不同的保质期，生产者在生产食品的时候就已经标注了保质期。但是商家标注的保质期是在理想的储存环境下，在现实生活中并不是很准确。大多数食品由于储存环境和方式的不同，保质期都有延长或缩短的现象，所以保质期不能作为判断食品是否变质的唯一标准。最后还是要根据食物本身有没有变质来选择吃不吃。

3.饮食建议

不要匆忙扔掉过期的坚果。如果坚果本身没有变质，可以放心食用，但不要食用明显变质的坚果，尽快找商家退货。

这就是我想说的。我希望肖伟的内容能帮助你了解更多。