血糖偏高能喝蜂蜜水吗(血糖偏高能喝蜂蜜水吗)

2022-11-05 02:59:55

有人对是否喝高血糖蜂蜜水(你喝高血糖蜂蜜水吗)感到不解。让小花说说喝蜂蜜水血糖高的问题。

1.对于血糖高的人，不建议喝蜂蜜水。虽然蜂蜜水有很多作用，但是可以看出对血糖并没有什么积极的作用。此外，蜂蜜水含有含量较高的单糖，可能导致血糖升高。市场上蜂蜜厂家为了提高蜂蜜的甜度，往往会添加更多的蔗糖，所以不适合高血糖患者食用。

2.对于血糖高的人，平时可以适当吃一些果糖含量高的蜂蜜籽。果糖不刺激胰岛素的生长，吸收比较慢。吃了之后对血糖影响不大。它所含的其他营养成分，也能滋养身体，调节身体各器官的功能，对降血糖也有一定的辅助作用。

仅此而已。希望小华的内容能帮助你了解更多。