羊肉和什么食材炒好吃(羊肉和什么食材炒好吃呢)

2022-11-04 23:40:36

有些人不知道什么食材炒羊肉好吃(羊肉和什么食材炒都好吃)。所以,小杰,给我讲讲羊肉,有哪些食材炒出来好吃?

1.炒羊肉和洋葱很好吃。

2.准备材料:羊肉200克、葱丝100克、花椒10克、姜丝10克、辣椒5克、精盐、米酒、味精、醋、植物油适量。

3.羊肉洗净,切丝。

4.将锅放在火上,用平油烧热,放入花椒、辣椒炒熟,捞出,放入羊肉、姜、葱丝翻炒,加入精盐、米酒、味精、醋,煮透。

5.营养价值:羊肉性温,冬季常吃,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

这是全文的结尾。希望小杰的内容能帮助你了解更多。