如何安慰难受的男朋友(如何安慰难受的男朋友)

2022-11-04 14:17:11

有些人不知道怎么安慰自己痛苦的男朋友。接下来，就让小怡说说如何安慰自己不舒服的男朋友吧。

1.你可以帮他按摩背部之类的，不仅可以缓解压力，还可以通过身体接触增进感情。

2.关注他的工作内容，赞美他的工作能力(关注细节)，赞美他的工作内容的价值。

3.如果是情绪疲劳，比如对职业规划迷茫，工作无聊，对得过且过感到焦虑，或者是因为人际关系的内耗，学会察觉他的情绪，替他表达出来。男性感知情绪的能力不如女性，表达情绪的能力不如女性。当我们为他做感知和表达情绪的事情时，他心中的情绪可以得到缓解。

仅此而已。希望小易的内容能帮助你了解更多。