枣香小麦馒头怎么做(枣香小麦馒头怎么做的)

有些人很好奇枣味麦馒头怎么做(枣味麦馒头怎么做)。让小鹏谈谈如何制作枣味馒头。

1.材料:玉米粉40g，小麦胚芽60g，开水100g，红枣50g，酵母3g，鸡蛋两个200g，黑小麦粉碎调料:白糖(或木糖醇)5g。

2.红枣50克洗净，去核，切成丁备用。

3.将2包即食小麦胚芽倒入碗中。就拿小麦精华来说吧，富含维生素E、维生素B1、膳食纤维等。能维持正常的肠道功能，抗氧化，稳定皮肤黏膜健康，其中的锌是儿童生长发育的必需元素。

4.勺入富硒石磨玉米粉40g，富含纤维素。不能被人体吸收，但能达到饱腹感。这是减脂的关键，深受健身人群的喜爱，也是三高人群的佳品。

5.倒入100克开水烫面条，边倒边搅拌至絮状。

6.待温度降至温热后，倒入酵母3g、白糖5g、鸡蛋2个、富含膳食纤维和钙、铁、锌、硒的富硒黑小麦粉200g。

7.揉成面团，盖上保鲜膜，在温室里醒成两倍大。

8.醒着的面团显示出蜂窝状孔隙。

9.将红枣切成块。

10.充分混捏后，揉成条状，分成若干等份。

11.每剂揉成馒头形状。

12.放入锅中，在温室中醒发两次，每次10分钟左右。

13.醒来后用SAIC蒸10-15分钟。关火焖2分钟左右(具体时间可以根据自己的量增减等。).

14、富有麦香，金黄诱人的枣胚小笼包蒸出来。

这是全文的结尾。我希望小鹏的内容能帮助你了解更多。